理解
你会认真分辨我真正需要什么，而不是只看见表面，也不会急着用你的答案盖过我的想法。
PETAL FIELD / A LETTER IN LIGHT
我最想感谢你的
不是替我决定一切，
而是认真理解我。
你让我知道，我的需求可以被听见，我的想法值得被讨论，我的感受也值得被认真对待。
倾听
当我慢慢说出自己的想法，你愿意听我讲完，也愿意给我时间，把没有说清楚的部分继续说下去。
共情
你不会轻轻带过我的情绪，而是愿意站到我的位置，感受那些对我而言真实又重要的事情。
尊重
你在意我的感受，也尊重我有自己的想法和选择。你给我的不是控制，而是安心做自己的空间。
你给我的安心
在你面前，
我不用先证明
自己的感受是合理的。
因为你会认真听、认真问，也认真在意。
我一直记得的
被你尊重，
让我更敢成为
我自己。
你没有要求我先变成某一种样子，才值得被理解。
你让我相信，亲近不是替对方做决定，而是愿意走近对方真正的感受。
这份尊重，是我从你那里收到的、非常珍贵的礼物。
写给妈妈
有些感谢，
想好好说给你听。
写在花瓣落下的时候
TO MOM
妈妈：
谢谢你总是愿意先听我说，再去理解我真正需要什么。
当我有自己的想法时，你不会急着否定；当我有情绪时，你也不会觉得那不重要。你愿意花时间走近我的感受，这件事对我来说，一直很珍贵。
你给我的不只是照顾，更是一种很难得的尊重。因为你的理解，我知道自己的需求可以被表达；因为你的倾听，我知道自己的声音值得被听见；因为你的共情，我知道自己的感受不必被藏起来。
能被你认真地理解、倾听和在意，是我一直觉得很幸运的事。这也是我最想谢谢你的地方。
谢谢你，妈妈。
也谢谢你，让我可以安心地做自己。